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「脱ひきこもり」お役立ちコラム

どこからが不登校・ひきこもり?

松隈 信一郎(医学博士)

福岡県出身。慶應義塾大学大学院医学研究科博士課程にて幸福感や強み等、人間のプラス面を科学するポジティブサイコロジーを研究。在学中より従来のカウンセリングではない、ポジティブサイコロジーコーチング(PPC)による不登校・ひきこもり支援の可能性を見出す。その後、一般社団法人ストレングス協会を設立。10代、20代の若者に特化した訪問支援と教員・保護者へのPPCの教育を通して、世界中の青少年が希望をもてる社会の実現に向けて活動を続ける。著書に『「強み」の見出し方』(「月刊精神科」2017年7月号)等。

 

一般社団法人ストレングス協会は10代・20代の不登校・ひきこもりのお子様が次の一歩を踏み出せるようにポジティブサイコロジーの理論をベースにコーチングによる訪問支援をさせて頂いておりますが、よく親御様から「うちの子は完璧な不登校やひきこもりではないのですが・・・」「学校や職場以外の外には出れるのですが・・・」「週に1~2回は行っているのですが・・・」というお問合せを頂くため、ここでは「どこからが不登校・ひきこもりというのか?」ということに関して、考えていきたいと思います。

 

まずは、公の機関の定義によると、「不登校」は「登校しないあるいはしたくともできない状況にあるために年間 30日以上欠席した者のうち、病気や経済的な理由による者を除いたもの」(文科省)であり、また「ひきこもり」は「仕事や学校にゆかず、かつ家族以外の人との交流をほとんどせずに、6ヶ月以上続けて自宅に引きこもっている状態」(厚生労働省)と定義されています。

 

この定義に従うと、例えば「保健室には行ける」「引きこもりだけど外には行ける」「オンラインゲームのイベントにネットで知り合った友人と出かけることはできる」「週に1回は学校や職場に行ける」という状態であれば、「不登校」や「ひきこもり」にはならないと思います。しかし、このような状態のお子様は黄色信号の状態であり、私達はだからこそ未然予防のために「心のレジリエンス(折れない心)」を育てることが非常に重要だと考えます。さらに言うと、そこにこそ、従来の不登校・ひきこもり支援ではできない、ポジティブサイコロジーの価値があるのです。

 

不登校・ひきこもり傾向のお子様は、完全な不登校やひきこもりではなく、まだ行動できています。その時に自分自身の「強み」をしっかり理解し、それを活かす方法を学んでいくことで不登校やひきこもりとは無縁の状態まで自力で歩いていったこお子様を何人も見てきました。自分の「強み」を理解していくと、なぜ今自分がこのような状態なのか、自分は何を求めているのかが明確になり、自分自身や現状を受け入れることができるからなのでしょう。無理をすべき時と手を抜いていい時を自覚しはじめ、継続できるようになっていくのです。

 

そのため、「まだうちの子は大丈夫」と何もせずにただ黄色信号の状態を見守っていくよりも、もし本人の意思があれば、このような不登校・ひきこもり傾向のお子様にこそ、「強み」をしっかり理解し、行動できる範囲で試していくようなご経験をさせてあげてほしいなと思います。勿論、お子様ご本人にそのような気持ちがない場合は無理に勧められるのも逆効果となりますので、あくまでもご本人の意見を尊重してほしいなと思います。

 

「自分」とは、一生、付き合っていかなければなりませんし、誰も変わってくれない存在です。人生の早い段階で、自分の「強み」の活かし方を学び、より良く生きていってほしいと切に願っています。